練習内容の公開について

練習




今日は、昨日の筋トレのダメージが残る中での練習。

胸筋や腹筋、広背筋が筋肉痛がシトシトときているが、

そういったことを理由にあきらめてしまうと、

今は楽だが、自分の成長にはつながらないし、

後で振り返って必ず後悔するとわかっているので、

練習するっきゃない。

 

その一環として、

毎日ではないが、僕のダンスに対する練習をコンテンツとして発信しようと考えている。

動画や写真、文章で書いたりとお伝えしていきます。

ダンサーとしてこういった日々の過ごし方をしている例があるということを知って欲しい。

 


 

追記↓

練習内容の公開をやめることにしました。