【答えられる?】「スピード」と「キレ」の違い

ダンスへの考察




どーも、和亀です!

 

今日は、音楽をより深く表現するために、「スピード」と「キレ」は違うもの、という話をしようと思います。

 

僕は社交ダンスを生業にしていて、体を使って表現をすることを日々練習しています。

ダンスというのは、音楽に合わせて体を動かして楽しむものです。

音楽に合わせているので、音楽を体で表現できていなければなりません。

楽しむだけであればそこまでこだわる必要がないのですが、競技会やデモンストレーションなどで 人に見せるという視点を持つと かっこよく思われたいというのが本音だと思います。

そのために、「スピード」と「キレ」をしっかり理解しておきましょう。

 

「スピード」とは

スピードとは、「速度」のことです。

これだけ聞くと当たり前のことを言っているようですが、 例をいくつか挙げてみると、

足を動かす速さ、回転の速度、振り向く速度、手を上げる速度など、 体の一部が動く速さのことを表しています。

スピードが速いということは、その人が出せるトップスピード(最速) が高い値であるということを表している場合が多いです。

 

「キレ」とは

キレとは、 短い時間の中でのゆっくりな動きと速い動きの差です。緩急と同じ意味です。

例えば、 キレよく足を動かすとすると、

ゆっくり動かしていた足を一気に素早く動かした時の、一瞬の加速。

または、

トップスピードで動かしていた足をいきなりピタッと止めた時の、減速。

ちょっと分かりにくいので、車で例えると、

10 km で走らせていたが、アクセルを全開で踏み、一瞬で200kmまで出した時の190 km という差。

または、150 km で走っていたが、ブレーキを一気にかけ、一瞬で20キロまで減速させた時の130 km という差。

 

二つの違い

スピードとは単純に速さを表しているだけですが、キレというのは遅いスピードと速いスピードの振れ幅のことを指しています。

 

僕の場合、この二つのニュアンスがうまくつかめず、表現に生かせなかったということがありました。

もっとスピードを出さなければいけないと思い、トップスピードを上げようとばかり心がけて練習をしていました。しかし実際にはキレを要求されていたことに気づき、ゆっくりな動作にも意識を向けることで、ダンスの表現の幅が深まりました。

 

かといって、スピードが必要ないわけではありません

トップスピードが速いに越したことはないのです。

先ほどの車の例えですが、スペック的に100 km までしか出せない車と200kmまで出せる車、 どちらが緩急の差を生み出せるかといったら後者の方が有利です。

どちらも10 km からスタートしたとしたら、前者の車では90 km の差しか出せませんが、後者は190 km も出すことができます。

どちらがキレがすごいかは明白です。

 

これらを身につけるために

では「スピード」と「キレ」を理解したところで僕らがどういったトレーニングをしなければならないでしょうか。

僕は三つのトレーニングが必要だと考えています。

 

  1. 自分が出せるトップスピードを上げていくトレーニング。
  2. 一瞬でトップスピードを出すトレーニング。
  3. 一瞬でトップスピードから止まるトレーニング。

 

実際のトレーニングの内容は、 具体的にここで述べることはしませんが、それぞれが考えてみるといいと思います。

 

どのようなトレーニングでも全てに共通して言えることは、 自分がそのトレーニングで身につけたいことをしっかりと理解し、それを毎回意識しながらやらなければならないということです。

なんとなくメニューをこなすという意識でやっていても、全くとは言いませんが、成果が出るのには時間がかかります。

僕ら人間の体は脳の指示によって動いているので、当たり前に聞こえますが、「速く動こうとしなければ速く動けない」のです。

 

最後に

僕も頭では、スピードやキレのことを理解したつもりでいましたが、実際にそれが体で表現できているのかというと、まだまだだなと実感させられています。

ですが、 一つ一つ自分ができないことをできないと理解し改善していけば、少しずつでも上達していくものと信じ、練習に励もうと思います。

世の中の天才と言われる人は、頭で考えずともそういったことができるのだと思うのですが、いかんせん僕はその部類ではないので、地道に頑張ろうと思います。

 

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ではまた!

 

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